🖼イラストを描いたお話

鹿児島、本日は

未明から大雨☔️の警報が

一時間ごとに鳴り

市の放送でも

避難を呼びかけ始めました。

川も増水しています...。

まっ茶色の水が流れています。

早めの避難をされて下さい！💦

さて、私はといえば

写真にイラストを書き込むのが

楽しくなってきまして。

今回は前回のロケで撮った

仙巌園の写真にイラストを描きました！

Instagramには、

妖精さん強調🧚‍♀️&色味を少し変えた

画像を貼ってますので

よろしければ覗いてください✨

↓Instagramはこちら！

羽の透け感とか

ふとももの感じとか

頑張りました◎

昔のペンタブを引っ張り出してきて

自己流で描いてるのですが

もっと上手く描けるように

なりたいものです💡✨

趣味が多くなってきて

（カメラ、読書、イラスト、

ジム通い、映画...etc.）

ほんとに忙しく、

充実した日々を送っています◎

つぎは、カメラか📸

お部屋の中の撮影用スペース作りを

したいなぁと考え中！✨

人生いくら

時間があっても足りないや！

ではまた◝(・ω・)◟

↓備えは大事。

消防士さん企画の防災グッズなんて。

いい時代になったものだ。

【リニューアル】これならイザというときも満足できます！5年保存の非常食・防災グッズを18種類セットにした【3日間満足セット】

Refian(レフィアン) 防災グッズ 防災セット 1人用 21種類35点セット 【1000人以上のアンケートをもとに現役防災士が企画】

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わたしが徐々に、成長する姿を

見に来てください！◝(・ω・)◟笑

📸仙巌園と関吉の疏水溝のお話

みなさんお久しぶりです💡

鹿児島の豪雨

みなさん大丈夫でしたでしょうか...？

被害のあった方へ

お見舞いを申し上げます。

私は少し仕事に影響が出ましたが

元気にしております🌸

今日は、とっても綺麗に晴れましたので

兼ねてから行きたいと思っていた

仙巌園✨へ出かけてきました！

(ृ　  ु•͈ω•͈)ु･*♡

晴れの日曜日ということもあって

とっても人が多かったです💦

そしてすごく暑かった...！！

凄い汗かきましたーー！

さて、仙巌園では

たくさんの写真撮ってきましたよー！

インスタにもアップしてますので

見てください💕

先日、勢いで買った

PLフィルターの出番ですっ！

Kenko カメラ用フィルター PRO1D WIDE BAND サーキュラーPL (W) 40.5mm コントラスト上昇・反射除去用 324011

活かしきれてない感がすごいけど、

これがPLフィルター処女作です💡

そのあと、

関吉の過疎溝にも行ってきました！

流れる水を糸のように

捉えることができました！

今度は、望遠効かせて

水の砕ける姿を撮りたいな！！✨

たまにの非日常って

ホントに心の栄養だよなぁ(ृ　  ु•͈ω•͈)ु･*♡

ではまたー✨

📸インスタ更新したお話

久しぶりの

Instagram更新になってしまいました...！

https://www.instagram.com/p/BzajNBYAprg/?igshid=kyqfgmkttzxl

昨日おとといと

謎の腹痛に悩まされて...

胃から腸にかけて

差し込むような痛み。

でも、下したりはしないという

変な状態で

まだ今日も引きずっていましたが

今日はなんせ

有給...！

ということで、家に引きこもっているのが

もったいなくて

お出かけしてました！！✨

まず、カメラの本を読んでて

気になったPLフィルター！を

買いにカメラ売り場へー🏃‍♀️

空とかをより鮮やかに

写してくれるとのこと！

下記参考文献。

場面ごとの撮り方が分かりやすくて

今回とても重宝しました...！

写真が上手くなる100のルール (Gakken Camera Mook)

今回はこれを見ながら

水族館の写真に挑戦！！

でも、魚って🐟

表情なかなか見えないし

水族館自体暗いし

なかなか難しい...！

こりゃ大変だ💦

設定を何回も変えながら

試行錯誤してほぼ5時間くらい粘りましたが

後から写真整理して

お見せできるのは数枚...がっくり。

ちなみに、

sモードでISO1000-2500

AWBは電球。

1/250 露出-0.3くらいで撮ってました

もっと精進せねばですね！笑

明日もどうやら

鹿児島は雨☔️

すっごく降るみたいだから

皆さん本当にお気をつけて。

では、明日も頑張りましょーね！✨

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📸今週写真を撮れていない話

今週は、仕事のことで

なんだかお疲れモード...。

時間的に不可能でなければ

行くと決めていたジムにも

全く行かず...(o´･ω･)💦

もちろん写真なんて

一枚も撮ってませんでした...。

でも、分かってるんです！

そうやって

自暴自棄になって何もしないことの方が

自分のストレスになってること！

頑張りたくない時には

頑張らなくていいと思うけど

今回は

頑張りたい時に

頑張らなかったから

とってもストレスだった！！

そして

昔の写真を取り出して

楽しかった思い出に浸るのです。

東京旅行の思い出↓

来週からは

もっとパワフルに

頑張りたいです。

あっ、ちなみになのですが

今週から鉄分のサプリを

とり始めていて。

そのおかげかどうかは分かりませんが

今回の生理で

血の気がさーっと引いていくような

感覚が少なかったです。

鉄分大事。それだけ笑

サプリとか薬って

ホントによく飲み忘れちゃうんだけど

グミサプリにしたおかげで

食べ忘れがない（笑）

食いしん坊にオススメ（笑）

普通に美味しい✨

DHC サプリdeグミ マカ亜鉛 コーラ味 X3袋

DHC サプリdeグミ 鉄＋葉酸＋亜鉛 グレープ味 X3袋

さて、今週がはじまりますね！

頑張っていきましょーう！

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🏥健康診断と妊娠のお話

健康診断の

よくある質問シリーズ💡

今回は、健康診断で

1 妊娠してることが分かるのか！

2 妊娠してるかもしれない時に

気をつけたいこと

でお送りします(ृ　  ु•͈ω•͈)ु･*♡

1 健康診断で妊娠してることは分かるの？

ずばり、基本的には分かりません！

尿検査がある場合、通常であれば

尿にタンパク質や血が混ざっていないか、

糖尿病ではないかという項目が

基本です。

それ以外にオプションをつけるとしても

有機溶剤をつかってて

ウロビリノーゲンを追加、

鉛を使用してるから代謝物を調べる

とかはありますが、

妊娠を調べるための

hCGというホルモンを調べることは

ありません💡

あと、分かるとしたら

腹部エコー？

でも、妊娠超初期であれば

腹部エコーで見つかることは

ほぼ無いとおもいます(o´･ω･)

妊娠かも？と思ったら

ちゃんと自分で

調べることが大事です💡

2  妊娠かも？と思った時に

 気をつけたいこと

妊娠の有無に限らず

よく心配されるのがレントゲン⚡️

私は看護師/助産師であり

レントゲンは専門では無いのですが。

レントゲンで使用される

放射線量はホントに微量で

妊娠初期に撮っても

影響は無い

と言われているそうです。

ただ、それを印籠に

受診者様へレントゲンを

オススメする程の

医学的に根拠が無いのです。

もし、産まれたあとに

赤ちゃんに異常があって

あの時レントゲン受けたから...と

後悔されるよりは

回避する方がよい、ということです。

元も子もない話ですが...

健康診断はあくまで

健康診断なのです。

低リスクの方が

無理をして受ける検査ではありません。

健康な方の年一回の検査より

赤ちゃんが大事なのです。

もちろん、なんらかの病気が

あって高リスクなのであれば

病院で経過観察していただくと

出産と治療を天秤にかけて

きちんと計画を立ててもらえるので

その方が受診者様も

安心してこれからのことに

備えられると思うのです💡

レントゲンのことで

熱く語ってしまいましたが

これは他のリスクのある検査でも

一緒です！

腹部エコーは、お腹を押すので

妊娠が分かっていれば

中止になることもありますし、

バリウム検査も

無理な体勢になったり

お腹に放射線量を当てるという意味で

中止になることが多いです

子宮がん検査は

子宮口を直接刺激することになりますので

早産のリスクが高まったり

健診後の出血が

早産の兆候なのか健診の影響なのか

見分けがつかなくなることも

ありますのでオススメしません。

私がパッと思いつく限りは

このくらいですが...。

あとは、腹囲検査は無くなりますね。

だって、どう考えたって

赤ちゃんがいたら

お腹大きくなりますもんね（笑）

基本的に、健康診断は

あくまで今まで健康な方に

新たな異常が無いかを

調べる検査です💡

医療的なリスクと

今回健診を受けるメリットとを

掛け合わせて

受けない方が良いと判断したら

そうお伝えします🌸

妊娠かも...でもよく分からない...とか！

この検査不安なんだけど...とか！

なんでも聞いて、

安心して検査を受けていただけると

良いかと思います✨

それでは、

また明日ですー🌸

最近お天気悪いので、

天気の良かった奄美の風景を

どうぞー✨

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🏥健診スタッフおすすめの雨グッズ☂️

朝から本降りの雨と

ひどいカミナリ⚡️

服も髪も濡れちゃうし

最悪ー(o´･ω･)笑✨

職場巡回型の

健康診断をしているスタッフは

移動が多く

靴の脱ぎ履きが多い！

なので、外なのに

雨でも雨靴は履けません！

足元びちょびちょーって

なってる人も少なくはないのですが

最近、わたしが買ってよかったのが

ローファー型の

レインブーツ！

いかにも雨靴っぽい

光沢が少し気になるけど

第三者的には

そんなに気にしないみたい💡

そして、受付さんが履いてたのは

ホントに見た目

靴のようなレインブーツ。

甲の部分にまで紐がちゃんとかかってて

全然レインブーツっぽくない。

しまむらで買ったんだって。

便利な時代だね！

Amazonにも沢山

可愛いのが出てたから

梅雨も雨を楽しみながら

頑張ろうね！

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📕漫画「ラジエーションハウス」が面白かった話

今更感がすごいけど、

ラジエーションハウスの

原作を読みました。

医療職仲間ではあるけど、

どんな勉強をして

レントゲンやCTなどを撮っているのか

全くの未知の世界...👀

正直、わたしも

決められた方法で

決められたように撮る

それだけしか知らなかったです

でも、この漫画を読んでから

なんて失礼な思い違いだろうと

思いました。

技師さんの腕というもの、

お仕事に対する向き合い方とか...

五十嵐の写真には

放射線医への

メッセージが

込められているんだ...

「ここに病変があります

気付いてください」ってな

ってセリフで もう

うわぁぁぁぁ

ごめんなさいぃぃぃ！ってなった

看護師は、

医療はチームだと教えられる。

でもどこかで忘れがちなんじゃないかな...。

総合病院時代にも、

看護師の間で噂になるのは

どうしても医者ばかりだし

人手不足の個人病院には

技師さんがいなくて

医師がカバーしてることだって

稀じゃないから...。

医療スタッフは

分野分野の

プロファイルがいて

己のプライドと責任をかけて

それに取り組んでいる。

どれが楽だとか

高給だとかは関係なくて

もっと、

分野のプロがいてくれることに

感謝しながら

お仕事ができたらいいな🌸

それでは、また

明日も頑張りましょうね✨

今日の一枚

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